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羽毛球（Badminton）是一項(xiàng)隔著球網(wǎng)，使用長(zhǎng)柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
羽毛球比賽在長(zhǎng)方形的場(chǎng)地上進(jìn)行，場(chǎng)地中間有網(wǎng)相隔，雙方運(yùn)用各種發(fā)球、擊球和移動(dòng)等技戰(zhàn)術(shù)，將球在網(wǎng)上往返對(duì)擊，以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi)，或使對(duì)方擊球失誤為勝。
羽毛球的定義
國(guó)際羽聯(lián)羽毛球比賽規(guī)則關(guān)于羽毛球的定義：
1.球可以有天然材料、人造材料或它們混合制成。只要球的飛行性能與用天然羽毛和包裹羊皮的軟木球托制成的球性能相似即可。
2.球應(yīng)有16根羽毛固定在球托部。
3.羽毛長(zhǎng)62--70毫米，每一個(gè)球的羽毛從球托面到羽毛尖的長(zhǎng)度應(yīng)該一致。
4.羽毛頂端圍成圓形，直徑58--68毫米。
5.羽毛應(yīng)用線或其它適宜材料扎牢。
6.球托底部為圓球形，直徑為25--28毫米。
7.球重4.74--5.50克。
8.非羽毛制成的球：
8.1.用合成材料制成裙?fàn)罨蛉缣烊挥鹈瞥傻那驙睢?/p>
8.2.球托如規(guī)則6所述。
8.3.球的尺寸和重量應(yīng)如規(guī)則3、4和7所述；但由于合成材料與天然羽毛在比重、性能上的差異，可允許不超過(guò)10%的誤差。
9.只要球的一般式樣、速度和飛行性能不變，經(jīng)有關(guān)組織批準(zhǔn)，以下特殊情況可以不使用標(biāo)準(zhǔn)球。
9.1.由于海拔獲氣候等條件不宜使用標(biāo)準(zhǔn)球時(shí)；
9.2.只有更改才有利于開展比賽時(shí)。
羽毛球是一項(xiàng)室內(nèi)、室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成。一支球拍的長(zhǎng)度不超過(guò)680毫米，其中球拍柄與球拍桿長(zhǎng)度不超過(guò)41厘米，拍框長(zhǎng)度為28厘米，寬為23厘米，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，球拍的發(fā)展向著重量更輕、拍框更硬、拍桿彈性更好的方向發(fā)展。
現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)。1873年，英國(guó)格拉斯哥郡伯明頓鎮(zhèn)，一位叫鮑弗特的公爵， 在領(lǐng)地開游園會(huì)，有幾個(gè)從印度回來(lái)的退役軍官向大家介紹了一種隔網(wǎng)用拍子來(lái)回?fù)舸螂η虻挠螒?。因這項(xiàng)活動(dòng)極富趣味性，很快就在上層社會(huì)風(fēng)行開來(lái)?！安黝D”（Badminton）即成為英文羽毛球的稱謂。1893年，英國(guó)14個(gè)羽毛球俱樂(lè)部組成羽毛球協(xié)會(huì)，即全英公開賽的前身。1992年起，羽毛球成為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。
羽毛球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有很多年的歷史了，在全世界特別是東南亞國(guó)家收到很熱烈的歡迎，也有很高的普及率，羽毛球運(yùn)動(dòng)是1992年開始進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)的。
進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目之后，各個(gè)國(guó)家都非常的重視中國(guó)國(guó)目前的羽毛球運(yùn)動(dòng)，在全世界是屬于前列的，也產(chǎn)生很多很厲害的高手，比如林丹，諶龍。
特點(diǎn)：羽毛球是全身運(yùn)動(dòng)
無(wú)論是進(jìn)行有規(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動(dòng)，都要在場(chǎng)地上不停地進(jìn)行腳步移動(dòng)、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍。
長(zhǎng)期進(jìn)行羽毛球鍛煉，可是心跳強(qiáng)而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的運(yùn)動(dòng)和頸椎的活動(dòng)，但是過(guò)大的運(yùn)動(dòng)量會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。運(yùn)動(dòng)可釋放壓力，促進(jìn)身心健康。
發(fā)展規(guī)律：羽毛球老少皆宜
羽毛球運(yùn)動(dòng)適合于男女老幼，運(yùn)動(dòng)量可根據(jù)個(gè)人年齡，體質(zhì)，運(yùn)動(dòng)水平和場(chǎng)地環(huán)境的特點(diǎn)而定。
分清羽毛球種類 挑選羽毛球標(biāo)準(zhǔn)
1.分清羽毛球的種類：
家庭中常用的羽毛球，一般多為室外用球，商店里稱之為紅頭羽毛球，因?yàn)榇朔N球的底托是用紅色橡 膠所做的，所以，打起來(lái)比較省力，彈力好，使不了多大勁即能打出很遠(yuǎn)。
比賽用球則為白頭羽毛球，也叫室內(nèi)羽毛球，其底托的用料，內(nèi)為軟木，外包白色羊皮，選料、制作 都比較嚴(yán)格。
全塑羽毛球，每個(gè)球?yàn)橐粋€(gè)整體，其制造工藝很簡(jiǎn)單，不必編線捆綁，也不會(huì)發(fā)生掉毛問(wèn)題，成本也 比較低，但用起來(lái)不如前兩種那么好使。
2.挑選羽毛球的標(biāo)準(zhǔn)：
要看羽毛球底托的質(zhì)量好壞。紅托球的橡膠薄厚要均勻，膠合緊密。白托球的軟木直徑應(yīng)為25毫米， 其形狀要圓，木質(zhì)要軟，羊皮膜包扎要細(xì)、要牢固。挑選球托彈力是否好時(shí)，可用手捏一捏，也可以 將球在球拍上輕輕向上托幾下。
要看羽毛是否扎牢，每個(gè)羽毛球規(guī)定要扎16根羽毛。最好的羽毛為鵝翎。因?yàn)轾Z翎翎管堅(jiān)硬，挺直、 抗打耐用，下落速度符合標(biāo)準(zhǔn)。雞鴨翎就不如鵝翎質(zhì)量好了。其翎管細(xì)、管壁薄，常常會(huì)出現(xiàn)彎曲現(xiàn) 象。挑選羽毛時(shí)，羽毛為越白越好(專門染色的除外)。羽毛長(zhǎng)度要在60～70毫米之間，要長(zhǎng)短一 致，間隔均勻，毛翎要粗細(xì)相同，不可有倒毛、斷梗、蟲蛀等毛病，否則球打出去會(huì)不走正路。
對(duì)于比賽用球，需要符合比賽規(guī)則中對(duì)羽毛球的規(guī)定。
羽毛球運(yùn)動(dòng)本身的特點(diǎn)，和羽毛球球體的構(gòu)造，決定了羽毛球運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵，那就是兩個(gè)字“速度”。
“速度”是羽球制勝的根本，從移動(dòng)的速度，到擊打的速度，再到球飛行的速度，決定速度的因素很多，場(chǎng)地、燈光、運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)、反應(yīng)時(shí)間、發(fā)力方式、器械性能、運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋性能、羽毛球質(zhì)量、風(fēng)的影響、空氣濕度，等等都有影響。
羽毛球的技術(shù)性很強(qiáng)，單純的大力不代表高速度，而是需要一系列合理的力的傳導(dǎo)，才能達(dá)到理想的速度。
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